紀平梨花選手へのインタビュー

昨シーズンを振り返って学んだことを、今シーズンは活かしたい、そして絶対に後悔することがないようにと思ってやってきました。練習は昨シーズンも今シーズンも同じように頑張っていましたが、試合になると経験不足だなと思っていました。今シーズンいくつか試合をこなしてきて、やっと、大きな試合でも自分の力が出せるようになってきました

そうですね、今も本当に毎日が忙しくて。氷上練習が毎日1日4時間くらい、バレエを週3、体幹トレーニングが週3～4回、ヒップホップダンスが週2回。その合間にケア(針、接骨院、ほぐし)が週2回くらい入っています。身体がしんどくなったらケアを入れているので、今日は早く帰ってこられるかな?と思ったときもケアにしたりするので。夜は20時くらいに帰ってこられたら早いくらいです

英会話の勉強もこれから本格的にはじめるので、ますます時間がなくなりそうです

なるべく毎日スーパーに寄って、自分が食べたい栄養価の高い食材を選んでいます。ほうれん草とブロッコリー、鶏肉が多くなってしまいます

普段生活していると周りで色々食べているのを見ちゃいますが、私は太ったほうがショックなのでなるべく食べません

例えば、息抜きでもしようかと1日でも休むと、ジャンプの軸をぴったり取り戻すのに4日ぐらいかかる気がします。なので、なんとしても毎日動きたいし、後悔したくないんです

はい、なので息抜きはシーズンが終わるまでは出来ないです。もしかしたらエキシビションを滑っているときは、試合も終わって少しホッとしているので、私にとっての息抜きになっているかもしれません

そうですね、実は寝るのももったいないというか、あれもしたい、これもしたいとやっていると時間が経ってしまい、7時間睡眠とらなくちゃっと焦ってベッドにいってます

はい、3月まで試合がないときなどに、ちょっとずつ挑戦しようと思っていて。本格的にやりだすのはシーズン終わってからですけど、来シーズンまでに確率高く飛べるようになれればと思っています

いろんな方にお世話になっている分、スケートで成功して、その分をきちんと返すということを目標にしています。自由にやっている感じではなくて、常に崖っぷちだと思ってやっています。もし、明日、スケート靴を変えて、位置を間違えたところにつけて、でもまだまだ先だから大丈夫、と思っていたらその先どうなるか分からないし、常に気を張っている状態です。そうしないと、たった1日のミスがあとで響いて、あの日にちゃんとやっておけばよかった…という経験が何度もあるので。だからちゃんとやりたいんです