三浦佳生選手インタビュー

良さは、スピードと力強さだとは思うのですが、時にはそれが裏目に出ることもあって、難しいですね。

そうですね。大分リスキーな滑り方というか、スケートタイプなので、それが吉と出ることもあれば凶と出ることもあって、すごく難しいです。やはり個性は生かしていきたいので、(自分らしい演技の) 良さを見ていただきたいとは思います。

基本的にはリラックスして、順位や点数を気にせず自分ができることをやろうというのは毎試合意識しています。

そうですね。その上で点数とか順位がついてくると思うので、まずはそこをどの試合も意識はしています。

試合に行く前にゲームをします。「パワプロ」が好きでよくやるのですが、それでペナント回して、大勝するまでやり続ける、ですね。負けても勝つまでやります。

そうですね。いつからかそれがルーティンになっています。

普段通りですね。普段からケアのやり方などしっかり覚えていれば、本番で崩れることはないので。普段からしっかりできていれば問題ないと思っています。

走りはするんですが、昔は結構ダッシュなどもしていましたが今はそこまでしていなくて、軽くランニング、ジョグするくらいです。

そうですね。週一回ペースくらいでトレーニングはしています。自分の課題をトレーナーさんと話し合って解決して行っています。

シンプルな筋力もそうですし、筋肉の使い方など、フィギュアは難しいスポーツなので、その辺りを重点にやっています。

大学生活と言っても、特に何もしていないです（笑）。スケートの練習は、特にシーズン入ってくると（学校に）行けないこともあるので、結構ヤバいです（笑）。この前も先生に怒られました。。何で来ないんだと。練習は理由にならないので。。

ちょっと大変になりました。やることも増えて、どれだけ練習で疲れても、ケアしたくてもケアする時間が無く学校に行かなければならないので、そういった意味で体を労わる時間を取れないのがすごく厳しいです。
練習終わってすぐ行かないと遅刻になってしまうし、行かないと怒られるので。。

最近はあまりできていないですかね。練習行って、帰ってケアして寝る、みたいなサイクルです。疲労困憊で毎日過ごしています。
休みの日も寝ていることが多いです。誰かに誘われれば出ていくこともありますが、基本は寝てます。

釣りですかね。簡単なフナ釣りくらいなら（経験が）ありますが、（本格的なものを）やってみたいです。自分で食料が獲れたらいいなと思って（笑）。釣って食べたいです。タイが食べたいですね、白身魚が好きで。
（周囲に本確定な釣りをしている人は）いますけど、ちょっとレベルが違い過ぎてついていけないです（笑）

BB？（※曖昧そうに、、、）とかは塗っていこうかとは思っていますが、コレといってやり方が分かっている訳ではないので、テキトーに塗って終わりです（笑）。

年齢もあると思います。中学生くらいの頃は、（ホルモンバランス等の影響があり）どうしてもしょうがなくて、今は（ニキビ等）できてもすぐ消えてくれるので。昔はなかなか消えなくて。

結構スキンケアはする方だと思います。洗顔の前にクレンジングするとか、冬は乾燥するので乾燥予防とか、あと日中は動いていると皮脂がかなり出るので、そういうのが抑えられたらいいなと思っています。すぐテカってしまうので。。。