「堅守×攻撃」の進化論！ヴィクトリーナ姫路 伊藤麻緒選手が語る自分らしいリフレッシュ法

目標としていたベスト4、そしてファイナル進出にはあと一歩届かず、非常に悔しい気持ちでいっぱいです。勝てない試合ばかりではなかったからこそ、余計に悔しさが残ります。

ただ、新メンバーの加入でチームの雰囲気がガラッと変わるなど、得られた収穫も確実にありました。このプラスの要素を糧に、来シーズンこそは目標を達成したいと思っています。

外国籍選手が加わった影響が大きかったですね。特に、日本代表の選手が増えてきたことはチームに与える影響力として良かったと思います。

メンバー間では簡単な英語とちょっとした日本語を交えながら意思疎通を図っているという感じですね。外国籍選手のメンバーは日本語の習得が早くて（笑）。「お疲れ様～」と積極的に日本語を使ってくれるのでありがたいです。

そうですね。年代でいっても、高校を卒業したばかりの若い選手もいれば、30代で経験を積んでいるベテランの選手も多いです。私は中堅として、若手とベテランのバランスを上手く取れたらいいなと思っています。後輩たちは結構のびのびとやってくれている印象で、それも逆に助かっていますね。

“ディフェンス力” ですかね。
やっぱり試合の中で、スパイクが決まる・決まらないというよりも、ディフェンスが上がっている試合は、常にこちらが優勢で試合を進められます。勝ち試合になっていることも多いので、チーム自体もそこが乗ってきたら勢いづきます。

大きな目標としては、レギュラーラウンドを4位以内で終えて、ファイナル（決勝ラウンド）をホームゲームで行うこと。まずはそこを達成したいというのが一つの大きな目標ですね。

チームとしては、ディフェンスの良さは残しつつ、やはり良いスパイカーがたくさんいるので、そこにオフェンス力（攻撃力）が加わってくると、今シーズン獲れなかった試合が確実に獲れてくると思います。そこはプラスアルファで上げていきたいです。

シーズン中問わず、サウナや温泉が本当に好きなので、時間があれば朝から1日中過ごすこともあります。お気に入りのサウナもあって、時間がある時は1人で贅沢に行ったりします。1日中いたいな、と思っちゃいますね（笑）。何をするにも、誰かと一緒だと相手を振り回しちゃうなと思うので、オフは自分のペースで過ごしたいんです。

サウナにずっと入って、ちょっと出て、また入って……を繰り返しています。
ただ、水風呂が全然ダメなんですよ。「ととのう」みたいな感覚は、ちょっとまだ分かっていなくて（笑）。熱くなりっぱなしにならないよう、ちょっと外の空気を吸って、またすぐサウナに戻るという感じです。試合でかく汗とは種類が違って、とてもリフレッシュになりますね。

試合中は汗や顔への接触を考えて簡単なメイクにしていますが、プライベートでは全く違うメイクを楽しんでいます。
サウナ後は肌が敏感になり乾燥しやすいので、すぐにミストなどで保湿することを徹底しています。チーム内にも美容に関心のある選手が多く、みんなでおすすめのリップやパックの情報を交換したり、イベント前にはお互いにコスメを貸し借りしたりして盛り上がっています！

まずはこの記事を通じて、私たちのチーム「ヴィクトリーナ姫路」やバレーボールの魅力を知っていただけたら嬉しいです。最近はスポーツ選手も髪色やネイルなど、自由に個性を表現できるようになってきました。試合会場にお越しの際は、ぜひ選手たちのそうした一面にも注目して楽しんでくれたら嬉しいです！